Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klein-jojo
Журнал
22 мар 24
klein-jojo- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя klein-jojo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1603 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 93,90г | Углев: 155,82г.
Завтрак:
Alnatura Chia Samen, All Seasons Breakfast-Topper Sunny Morning, Vemondo No Milk 1,8%, Milbona Skyr Natur, Alnatura Apfelessig Naturtrüb, Bio Haferflocken Zart, Lidl Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Seitenbacher Protein Müsli, Kaffee (Gemahlen).
Обед:
Dovgan Buchweizen, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Kaffee (Gemahlen), Vemondo No Milk 1,8%.
Перекус/Другое:
Alesto Cruspies Paprika, Maxi Nutrition Protein Nut Bar, Kaffee (Gemahlen), Vemondo No Milk 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super 👍
22 мар 24 написано членом:
Buddy liebling
Danke🙃
22 мар 24 написано членом:
klein-jojo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klein-jojo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю