Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
22 мар 24
jaastruthers- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
2100 ккал
Жир: 82,17г | Белк: 47,49г | Углев: 296,29г.
Завтрак:
Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie, Domino's Pizza Hand Tossed Extra Cheese Pizza.
Ужин:
Mama Cozzi Original Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Ortega Tortilla Strips, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Mama Cozzi Original Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Mars Milky Way (Minis), Nestle Crunch (Fun Size), Lifesavers Wint-O-Green Mints (4).
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю