ThaiRibeiro28- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя ThaiRibeiro28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

72,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

523 ккал

Жир: 11,97г | Белк: 44,82г | Углев: 56,21г. Завтрак: Café com Açúcar, Oderich Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 48 минуты, Google Fit - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaiRibeiro28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaiRibeiro28- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

ThaiRibeiro28-Изменение Веса