kimmmerd- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя kimmmerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

122,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

3754 ккал

Жир: 129,45г | Белк: 95,15г | Углев: 381,29г. Завтрак: Hazelnootpasta, Pindakaas, Blue Band Halvarine, Lidl Wit Brood . Обед: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Kaas-Uien Bollen. Ужин: AH Ijsbergsla, AH Luxe Hamburgerbroodjes, Olijfolie, Kühne Franse Mosterd, Vivera Kroketburger. Перекус/Другое: Mister Choc Candy Minis, Duyvis Borrelnootjes Oriental, Lay's Wokkels Paprika, Licor 43 Licor 43, Thee, Mekkafood Pide, Lidl Cashewnoten, Royal Club Tonic, Gin, Wodka, De Molen's Banket Gevulde Koek, Dr. Oetker The Good Baker Meat-Free Bolognese. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimmmerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimmmerd- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

kimmmerd-Изменение Веса