norali.xx- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1352 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 48,30г | Углев: 181,95г. Завтрак: Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Honig, Aldi Looping, REWE Vollkornbrot Geschnitten, WellMix Protein 90 Vanille, Kaffee. Обед: Kaufland Rapsöl, Süßkartoffel. Ужин: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса