fannyworld- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

75,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1320 ккал

Жир: 57,84г | Белк: 30,14г | Углев: 175,00г. Завтрак: Чай с Сахаром, Блины на Молоке. Ужин: Oreo Печенье, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Даниссимо Даниссимо Браво, Бургер Кинг Ванильный Капучино, Oreo Печенье, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса