dieta_titos- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

131,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1862 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 116,70г | Углев: 184,19г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Обед: Milbona High Protein Coco, Hacendado Mozzarella Fresca , Aguacate, Tomates Cherry, Cogollos, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Eroski Morcilla de Burgos de Arroz, Hacendado Chuletas de Sajonia. Ужин: Chirimoya, Hacendado Cuidacol Fresa, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Mejillones Cocidos, Pulpo, Alcachofas Cocidas (Frescas). Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса