julia.stepanova75- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1205 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 103,74г | Углев: 85,65г. Завтрак: Перекресток Апельсины, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Сарафаново Молоко 3,2%, Магнит Банан. Обед: Bonduelle Кукуруза, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Растительное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Мясо Есть Говядина. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса