ФитКрис🏋🏽- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

64,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 64,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

2079 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 132,93г | Углев: 244,09г. Завтрак: Фитнес-Десерт Венский. Обед: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Ужин: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Рагу с индейкой, Помидоры, ДЕП Ряженка 2,5%, Окское Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Фитнес-Десерт Венский, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домашкино Молоко 2,5. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса