sita8- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя sita8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1128 ккал

Жир: 22,55г | Белк: 58,23г | Углев: 140,89г. Завтрак: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Обед: Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Chili con Carne. Ужин: Cerveza, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Ibsa Fritada de Tomate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sita8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю