ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

939 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 50,47г | Углев: 91,44г. Завтрак: Блины на Кефире, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сахар, Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Глобус Сосиски, Tess Чай Чёрный, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Арла Сыр Натура Сливочный. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю