КОООТдаша- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

2146 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 112,22г | Углев: 127,21г. Завтрак: Ленивая Ачма +, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Запеканка Обезжиренная +. Обед: Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная Картошка, Зеленый Салат с Авокадо и Форелью Санта Базилика, Тартар из Форели Санта Базилия, Мартини Просекко. Перекус/Другое: ВкусВилл Кешью в Йогуртовой Глазури. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса