Aizekа- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

346 ккал

Жир: 2,92г | Белк: 39,64г | Углев: 41,17г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Добрый Томатный Сок, Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Лента Яблоко Семеренко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Перекус/Другое: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 7 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса