Aizekа- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

81,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

356 ккал

Жир: 6,16г | Белк: 12,67г | Углев: 68,80г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Мандарины. Ужин: Апельсин, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Перекус/Другое: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса