LilaZeiten- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 51,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

5183 ккал

Жир: 338,16г | Белк: 96,48г | Углев: 394,85г. Завтрак: Alpro Sojamilch, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Romy Kokosschokolade, Crownfield Früchtemüsli, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Kamps Nussecke. Обед: Lachs Maki, Avocado Maki, Lindt Haselnuss de Luxe Vollmilch. Ужин: Lindt Haselnuss de Luxe Vollmilch, Leimer Suppen-Klößchen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . Перекус/Другое: Ja! Würfelzucker, K-Classic Geröstete Erdnüsse in der Schale, DM Kürbiskerne , Cocktailtomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса