Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
studymotivation17
Журнал
22 мар 24
studymotivation17- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя studymotivation17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1249 ккал
Жир: 23,35г | Белк: 135,91г | Углев: 124,37г.
Завтрак:
Ярче Яблоко Айдаред, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Лента Хлебцы Гречневые, Россоя Сыр Тофу Копченый.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Полезные Продукты Хумус Классический, Лента Хлебцы Гречневые.
Ужин:
Экзо Мороженое Манго-Малина, Додо Пицца Сорбет Турецкий Гранат с Клубникой.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Сарафаново Биотворог 0,1%, Лента Хлебцы Гречневые, Parmalat Молоко 3,5%.
подробнее ...
3204 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
studymotivation17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю