Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
22 мар 24
Юлка худеет@- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1498 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 52,82г | Углев: 208,52г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Бублик "Симит", Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Абрико Сироп Малиновый, Короваево Молоко 3,2%.
Обед:
Milky Way Шоколадный Батончик, ТВХ Лепешка Тандырная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Булгур (Вареный), Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Киви, Sen Soy Чипсы Нори, Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю