lilisouzamakeup- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя lilisouzamakeup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

102,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1542 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 125,59г | Углев: 129,07г. Завтрак: Café com Açúcar, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pão Integral. Ужин: Schweppes Água Tônica sem Açúcar, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Danubio Cream Cheese Light, Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Philadelphia Cream Cheese Original, GUIN Arroz Japonês, Salmão. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilisouzamakeup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilisouzamakeup- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

lilisouzamakeup-Изменение Веса