Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
22 мар 24
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
4251 ккал
Жир: 94,12г | Белк: 167,29г | Углев: 677,47г.
Завтрак:
Prozis Zero Chocolate Syrup, Milbona Yogurt Greco 2%, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Lidl Gallette di Mais Bio, Mielizia Miele Millefiori .
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Melanzane Grigliate, Selex Albume d'uovo, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Milbona Yogurt Greco 2%.
Перекус/Другое:
Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Xcore Xtreme Mass Gainer, Milbona Yogurt Greco 2%, ManuSol Mandorle Pelate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю