AlenkA89$- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя AlenkA89$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

95,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1473 ккал

Жир: 65,53г | Белк: 116,04г | Углев: 110,59г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Виктория Дорадо , Помидоры. Перекус/Другое: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlenkA89$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlenkA89$- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

AlenkA89$-Изменение Веса