Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
21 мар 24
hanscon z- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
44,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
5302 ккал
Жир: 170,69г | Белк: 182,18г | Углев: 783,67г.
Завтрак:
Manzana, Nectarinas, Peras, Lider Salame Tipo Italiano, Lider Queso Trozo Mantecoso, Malloa Salsa de Tomate, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla.
Обед:
Nectarinas, Peras, Manzana, Mote, Guiso de Lentejas.
Ужин:
Jumbo Pan Hallulla, Palta, PF Pechuga Pavo Asada (31G).
Перекус/Другое:
Huevo, Lider Queso Trozo Mantecoso, Jumbo Pan Hallulla, Queque 21 de Marzo.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю