winnie13991- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1649 ккал

Жир: 69,92г | Белк: 111,75г | Углев: 145,25г. Обед: Lotus 蓮花脆餅, 全家莎莎烤雞麵沙拉, 全家香菇燉雞湯, 光泉全脂鮮乳, Chick輕客海鹽舒肥雞胸. Ужин: 禾乃川國產豆製所純濃臺灣黑豆乳(無加糖). Перекус/Другое: 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 炸黃秋葵, 炸芋頭球, 7-11 鹽酥雞. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса