vikki841- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя vikki841 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мне кажется только сейчас приходит осознание,что можно есть и худеть), не перекусывать и не обжираться.

77 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1238 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 122,12г | Углев: 64,91г. Завтрак: Energy Diet Капучино. Обед: Sajo Тунец Sajo, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, ВкусВилл Кимчи, Рис Отварной. Ужин: Миндаль(Корея)Homeplus, Салат Айсберг, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki841-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki841- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

vikki841-Изменение Веса