lisabinho- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Inchaço mesversario

93,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1207 ккал

Жир: 35,11г | Белк: 83,63г | Углев: 137,84г. Завтрак: Jussara Leite Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Обед: Italac Leite Condensado Semidesnatado, Mamão Papaia, Paleta Bovina Cozida, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса