dmanney1- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

104,4 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

896 ккал

Жир: 55,28г | Белк: 23,29г | Углев: 87,13г. Завтрак: Green Smoothie, Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Lakanto Maple Flavored Syrup, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Birch Benders Paleo Pancake & Waffle Mix, Whole Foods Market Roasted Broccoli in Extra Virgin Olive Oil. Ужин: 365 Organic Raw Cashews, Trader Giotto's Organic Spaghetti Sauce, Skinny Pasta Noodles Shape. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса