Hazel577- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1505 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 101,26г | Углев: 138,32г. Завтрак: Black Forest Ham, Gray Ridge Large Eggs, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Flour Tortillas. Обед: Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, President's Choice Swiss Cheese Slices, Black Forest Ham, Carbonaut Low Carb Bread, Red Onions. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Derlea Minced Garlic, Granny Smith Apples, White Potatoes (Flesh and Skin), Celery, Mushrooms, Red Onions, Minced Garlic, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Carrots. Перекус/Другое: Lindt 95% Dark Chocolate, Budweiser Zero, Canada Dry Club Soda, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса