D00dle- Журнал, 21 мар 24

That's more like it! Won't be doing even half as much exercise over the next few weeks with the little one off so I'll need to be incredibly strict with my calories and tracking.

97,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг.    Еще предстоит сделать: 17,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1312 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 55,74г | Углев: 132,81г.   Завтрак: Raisins, Tesco Porridge. Ужин: Brace's XXX Thick White Bread, Asda Smart Price Baked Beans, Tesco Hash Browns, Asda Extra Special Classic Pork Sausages, Egg. подробнее ...

2659 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...