Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bel21sa
Журнал
21 мар 24
bel21sa- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя bel21sa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1386 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 76,17г | Углев: 117,10г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лето Укроп Свежий, Жареное Яйцо.
Обед:
Redbox Медведь Белый, Американо, Сметана , Лето Укроп Свежий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bel21sa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю