Neicy Can- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Neicy Can | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1487 ккал

Жир: 46,07г | Белк: 82,95г | Углев: 197,72г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Hellmann's Real Mayonnaise, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Celery. Ужин: Wegmans Hearty 100% Whole Wheat Bread, Best Choice Whole Wheat Pasta, Sweet Red Peppers, Carrots, Cucumber (with Peel), Red Onions, Celery, Broccoli, Tomatoes, Goya Garbanzo Beans, Olive Garden Light Italian Dressing, Baby Spinach, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spice Classics Italian Seasoning, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Peanut Butter, Wegmans Creamy Peanut Spread, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Honeycrisp Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you

22 мар 24 написано членом: buenitabishop

Thanks bb

23 мар 24 написано членом: Neicy Can


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neicy Can-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neicy Can- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Neicy Can-Изменение Веса