VedenewaM- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя VedenewaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

50,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1164 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 63,22г | Углев: 115,22г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Авокадо, Магнит Икра Деликатесная с Креветками в Соусе, Блины на Овсяной Муке (Мои), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Обед: Лента Крылья Куриные, Картошка Печеная. Ужин: Агрокомплекс Аджика Домашняя со Сладким Перцем, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Блины на Овсяной Муке (Мои), Блины на Овсяной Муке (Мои). подробнее ...

1302 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VedenewaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VedenewaM- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

VedenewaM-Изменение Веса