Алексей Ефременков- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2913 ккал

Жир: 152,74г | Белк: 153,21г | Углев: 228,89г. Завтрак: Kfc Твистер, Jaffa Печенье Nutri Ocake, Polleosport Protein Bar Choco Crisp Flavour , Homolje Urda, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Банан, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Кешью, Фундук Сушеный. Обед: President Brie, Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль, Lidl Филе Лосося, Оливковое Масло, Салат Витаминный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса