MF kerkhofs- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

60,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1461 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 78,61г | Углев: 172,50г. Завтрак: Danone Hipro 15G Proteines Vanilla Flavour. Обед: Nescafé LATTE, Kaptein Echte Smeerkaas , Philadelphia Zalm en Dille, Bolletje Groente Crackers. Ужин: Geen Merk Mac ‘N Cheese met Broccoli en Erwten. Перекус/Другое: AH Pitloze Rode Druiven, Deli Cata Paaseitje Extra Puur, Nescafé Amaretto LATTE, Activia Perzik 0%, Activia Aardbei 0%, Nescafé Vanilla TYP LATTE, Maltesers Maltesers Dark (65% Cocoa), Klene Suikervrij Honingbijtjes, Bolletje Graanreep Choco-Hazelnoot, Nescafé Gold Caramel Latte. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса