Алена Веселкова- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя Алена Веселкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1237 ккал

Жир: 107,37г | Белк: 48,35г | Углев: 20,63г. Завтрак: Авангард Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат. Обед: Авангард Яйцо Куриное С1, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Гауда 45%, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Ужин: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Терияки Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фарш из Говядины, Кето кекс (а-ля яблочный пирог). подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Веселкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Веселкова- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

Алена Веселкова-Изменение Веса