mushroom morris- Журнал, 07 июн 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2015

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2015:

2003 ккал

Жир: 77,56г | Белк: 103,88г | Углев: 226,23г. Завтрак: Shana Garlic Naan, Kallo Coconut Milk. Обед: Asda Mangetout, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Roasted Potato, Beef or Meat Gravy, Chicken Breast, Cabbage, Carrots. Перекус/Другое: Tesco Mango Chutney, Poppadoms. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю