Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
21 мар 24
Touax- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1640 ккал
Жир: 43,76г | Белк: 96,37г | Углев: 199,73г.
Завтрак:
Kaffe, Wasa Sport Knäckebröd, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Ägg, Livsmedelsverket Apelsin.
Обед:
ICA Rapsolja, Veggi Sojastrips, Livsmedelsverket Morot, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Livsmedelsverket Tomat, Änglamark Röda Linser, Barilla Italiensk Tomatsås, ICA Färska Gnocchi.
Ужин:
Söta Röda Paprikor, Gurka, Santa Maria Taco Sauce Medium, Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original, Findus Falafel.
подробнее ...
2718 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю