Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sum77.77
Журнал
21 мар 24
sum77.77- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя sum77.77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
709 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 69,78г | Углев: 9,69г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Millennium Шоколад 99%.
Обед:
Орехи Кешью, Ашан Ставрида г/К Тушка, Шампиньоны, Сливки 20%, Кабачок, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Оливковое Масло.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Ашан Ставрида г/К Тушка.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sum77.77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю