Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хомяктолстяк
Журнал
21 мар 24
Хомяктолстяк- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя Хомяктолстяк
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1622 ккал
Жир: 72,84г | Белк: 60,62г | Углев: 182,45г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Ирис с Какао, Окское Яйцо, Бутерброд с Икрой.
Обед:
Рис Вареный, Kikkoman Соус Терияки, Теремок Морс Клюквенный, Тануки Спринг Ролл с Креветкой , Ашан Грибы "Шитаки", ВкусВилл Говядина в Кисло-Сладком Соусе .
Ужин:
Киви, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Бутерброд с Маслом и Сыром.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хомяктолстяк-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю