Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanille__
Журнал
21 мар 24
vanille__- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя vanille__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
оказывается, что я при таком весе нахожусь на норме имт. даже больше чуть.. а мне бы наоборот.
51 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1277 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 35,76г | Углев: 180,61г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный, Сухие Сливки.
Обед:
Пиканта Аджика Домашняя, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, суп, Dr. Korner Хлебец Сырный, Сливочное Масло, ВкусВилл Красная Редька, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный, Окей Блины с Сыром и Грибами, Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная.
Перекус/Другое:
Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Каша 5 Злаков, Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanille__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю