anfica2013g- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя anfica2013g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

65,2 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1434 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 92,35г | Углев: 106,44г. Завтрак: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Маасдам, Яйцо. Обед: Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Котлеты из индейки, Гречка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Pretto Сыр Рикотта, Сладкий Красный Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anfica2013g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anfica2013g- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

anfica2013g-Изменение Веса