dashkafchik- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2052 ккал

Жир: 96,04г | Белк: 75,64г | Углев: 223,91г. Завтрак: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Essen Конфета Даежь. Обед: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Marketplace Соус Тартар, Жареный Картофель. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мандарины, Лента Икра Сельди, Красный Пищевик Зефир, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Картофель Отварной, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса