dnd2000- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

108,2 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1389 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 110,84г | Углев: 123,97г. Завтрак: Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Обед: Уха из Форели, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Самокат Макароны по Флотски. Ужин: Хлеб Продукт Лаваш Пури, Vici Сельдь Слабосоленая, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Хочу Пури Грузинский Пури, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриный Бульон. Перекус/Другое: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Дикси Яблоки Гренни Смит. подробнее ...

3890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса