apasovazoya- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя apasovazoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

521 ккал

Жир: 21,47г | Белк: 43,80г | Углев: 39,13г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Минтай Жареный. Ужин: Яблоко Желтое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apasovazoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apasovazoya- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

apasovazoya-Изменение Веса