winnie13991- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

65,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

1309 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 102,85г | Углев: 93,75г. Обед: Lotus 蓮花脆餅, 荷包蛋, 炒青菜, 板腱牛排, 光泉全脂鮮乳, 全家夯地瓜. Ужин: 禾乃川國產豆製所純濃臺灣黑豆乳(無加糖). Перекус/Другое: 無印良品紅寶石巧克力杏仁果, 王品原燒濃口味噌燒肉醬, 炒金針菇, Chick輕客海鹽舒肥雞胸. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса