hanscon z- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 45 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

4759 ккал

Жир: 167,00г | Белк: 158,51г | Углев: 665,99г. Завтрак: Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Malloa Salsa de Tomate, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. Обед: Acuenta Azúcar, Nestlé Súper8, Colun Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Palta, Lider Pan Bocado de Dama. Ужин: La Preferida Longaniza Sureña Ahumada, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Pan Amasado, Nestlé Súper8, Nectarinas, Peras, Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Lider Pan Bocado de Dama. Перекус/Другое: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Súper8, Manzana, Peras, PF Pechuga Pavo Asada (31G), Lider Pan Bocado de Dama. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса