phatguy619- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2166 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 169,79г | Углев: 184,04г. Обед: Sun-Maid Raisin Bread, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Bill Bailey's Corned Beef Brisket. Ужин: Meat Loaf Made with Beef, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Canned) . Перекус/Другое: Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Fit Crunch Whey Protein Brownie - Cookie Dough. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса