Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
20 мар 24
jaastruthers- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2025 ккал
Жир: 85,74г | Белк: 67,58г | Углев: 249,45г.
Завтрак:
Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Kroger Bite Size Shredded Wheat, Friendly Farms Almond Milk Original.
Обед:
Latte Coffee, Heinz Tomato Ketchup, Jimmy John's Fried Egg Patty (Reg), American Cheese, Dunkin' Donuts English Muffin.
Ужин:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Ortega Tortilla Strips, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Mama Cozzi Calzone Four Cheese .
Перекус/Другое:
Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Lifesavers Wint-O-Green Mints (4).
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю