Dalvison30- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2020 ккал

Жир: 65,74г | Белк: 117,75г | Углев: 230,60г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Aurora Suco de Uva Integral, Charque, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Charque, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Pão Francês. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса