Виктория Коханова- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Виктория Коханова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

88,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1736 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 68,01г | Углев: 184,15г. Завтрак: Самокат Сырок Творожный Глазированный с «Варёнкой», Банан, Голубика, Кофе с Молоком, Вафли Бельгийские Творожно-Сырные. Обед: Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Помидоры, Курица в Сметане, Рис Вареный. Ужин: Кухня на Районе Тушеная Капуста с Сосисками, Кухня на Районе Тушеная Капуста с Сосисками, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: King Манго Сушёное без Сахара, Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктория Коханова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктория Коханова- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Виктория Коханова-Изменение Веса