Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
20 мар 24
nastylukyanenko69- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
913 ккал
Жир: 25,74г | Белк: 69,96г | Углев: 99,51г.
Завтрак:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Alpro Vanilla Plombir.
Ужин:
Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Красный Лук, Морковь, Оливковое Масло, Vici Креветки Очищенные, Soba Гречневая Лапша.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю