Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena.dragan
Журнал
20 мар 24
Alena.dragan- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Alena.dragan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1024 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 94,53г | Углев: 57,31г.
Завтрак:
Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Сельдь Соленая, Помидоры Черри, Шпинат, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Хлеб Черный, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena.dragan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю